Brooke Siler
The Women's Health Big Book of Pilates
The Essential Guide to Total Body Fitness
Paperback Engels 2013 9781623360924
Verwachte levertijd ongeveer 9 werkdagen
Samenvatting
Using the body as the ultimate fitness vehicle and taking inspiration from yoga, dance, and strength training, Pilates transforms bodies in record time. This title guides readers in every step (and leg lift...) of the way. From basic mat moves to the right foods that fuel a lean, toned figure, it is suitable for beginners and experts alike.
Specificaties
ISBN13:9781623360924
Taal:Engels
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:400
Uitgever:Rodale
Verschijningsdatum:22-10-2013
Hoofdrubriek:Gezondheid
Lezersrecensies
Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!
Vaak samen gekocht
49,89
Prijs voor beide
Anderen die dit boek kochten, kochten ook
-
Dr. Joe Dispenza€ 34,50 -
Laurent Binet€ 11,00
-
Nikki van der Velden€ 21,99
-
Gabriel García Márquez€ 20,99
-
Mohammed Boulahrir€ 24,50
-
Dan Brown€ 14,95
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan