Van Yin tot Yang
Het praktische yoga werkboek
Gebonden NL 2022 1e druk 9789493171411Samenvatting
Wie de yogawereld betreedt, ziet al gauw door de bomen het bos niet meer. Er zijn zo veel stijlen, yogascholen en verschillende namen dat het je al snel begint te duizelen.
Van Yin tot Yang is luchtig en down to earth geschreven en brengt orde in de chaos. Het boek nodigt je uit om mee te gaan op de zoektocht naar wat het beste bij jou past. Of je nu beginner, gevorderde of docent bent, met dit boek haal je meer uit jezelf en uit yoga.
Deze geheel herziene editie is een aantrekkelijke mix van Yin & Yang houdingen, ademhalingsoefeningen en meditaties. Via duidelijk geïllustreerde voorbeeldlessen kom je uit bij de anatomie van het menselijk lichaam, meridianen en het immuunsysteem, alles teruggebracht tot begrijpelijke eenvoud.
‘Een verrassend helder geschreven boek met korte en duidelijke aanwijzingen over het uitvoeren van de verschillende houdingen.’ Carmen op Bol.com
Specificaties
Lezersrecensies
Vaak samen gekocht
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Leen Seminck€ 24,99 -
Anntje Peeters€ 24,99
-
Jeanne Roeland€ 22,50
-
Anne Elsinghorst€ 20,00
-
Bram Bakker€ 10,00
-
Louise Hay€ 51,00
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan
